Abnehmen mit Hypnose, Hofheim
Raucherentwöhnung Abnehmen Angstfrei Stressbewältigung Schlafstörung Prüfungsangst Schmerztherapie Selbsthypnose Mentaltraining Selbstliebe Selbstbewusstsein
Abnehmen mit Hypnose in Hofheim
- mit Ernährungsumstellung
- mit Ernährungsberatung
- mit Ohrakupunktur
- kostenloser Infovortrag
- kostenloser Revisionstermin
- Hypnoseaufnahmen für Zuhause
- Gratis: 2 Meditations-/Yogastunden
- Kostenbeteiligung aller gesetzlichen Krankenkassen sind möglich
- Kostenübernahme durch private Krankenkassen
- Partnerteilnahme zum halben Preisin
- in kleinen Gruppen oder individuell
- kombiniert mit Fasten / Heilfasten- Gruppenrabatt
- in Betrieb, Praxis oder vor Ort
- mit Gruppenrabatt
mehr Info über Fasten / Heilfasten hier
Mit Hypnose abnehmen: Geht das wirklich, oder ist das nur ein leeres Versprechen?
Haben Sie vielleicht schon am eigenen Körper erfahren müssen, dass Diäten Ihnen größtenteils kaum zu ihrem Wunschgewicht verhelfen können?
Schon kurz nach Ende der Diät verschwindet der vermeintliche Erfolg vor ihren Augen und es kommt zum Jo-Jo-Effekt. Eine dauerhaft Gewichtsabnahme ist, das wissen zahllose Diätgeschädigte nur zu genau, mit Hungern, Appetitzüglern, Nahrungsergänzungsmitteln und Extrem-Work-Outs nicht zu schaffen.
Wir bieten den Weg zum idealen Körpergewicht: Mit Hypnose bringen Sie Ihren bewussten Wunsch, an Körpergewicht abzunehmen, mit Ihrem Unbewussten in Einklang.
Im entspannten Zustand der Hypnose können Suggestionen Ihr Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl fördern, Sie üben Ihre alten Essgewohnheiten zu zügeln und trotzdem tolerant und entspannt Ihr neu angeeignetes Essverhalten beizubehalten.
Mit Hilfe der Hypnosetherapie zum Abnehmen werden Ihre Selbstheilungskräfte aktiviert, die Sie dazu befähigen, Ihre psychischen Schwierigkeiten zu lösen und zunehmend mehr Selbstkontrolle über Ihr Leben zu erhalten.
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Ursachen für Übergewicht:
Es ist bekannt, dass die Psyche eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Übergewicht und Essstörungen spielt.
Häufige Auslöser für unkontrolliertes und übermäßiges Essen sind oft auch:
Stresssituationen, Selbstwertprobleme, Einsamkeit, Langeweile, Trauer, erlernte falsche Essgewohnheiten.
Der Mangel an positiven Emotionen soll durch das Essen ausgeglichen werden (köpereigenes Belohnungssystem), doch dieses Glück ist wegen des dadurch entstehenden schlechten Gewissens meist nicht von Dauer.
Vorgang / Ziele
Anhand gezielter individuell auf Sie zugeschnittener Suggestionen kann sich die Einstellung zum Essen verändern, sowie das Essverhalten und Körpergefühl verbessert werden.
Hypnose bietet die Möglichkeit abzunehmen ohne hungern zu müssen, da Sie Appetit auf Lebensmittel die Ihnen gut tun anregt. Ein übermäßiges Verlangen nach Süßem kann nachhaltig gemindert werden oder gänzlich verschwinden.
Ihnen schmeckt nun Obst und Gemüse, die Fressattacken und der Heißhunger werden eingestellt. Sie erhalten ein höheres Selbstbewusstsein, können Ihr Essen besser genießen und darüber hinaus machen Ihnen Sport und Bewegung auf einmal Spaß.
Wissenschaftlicher Nachweis
An der Tübinger Universität wurde erstmals die Wirkung von Hypnose bei Gewichtsreduktion wissenschaftlich bestätigt. Für die Studie stellten sich 43 adipöse Frauen bereit. Die Hälfte nahm ein halbes Jahr über in zweiwöchigen Abständen an einer reinen Verhaltenstherapie teil, während die andere zusätzlich im Gruppentreffen Hypnosebehandlungen und Anleitungen zur Selbsthypnose erhielt.
Um die Effektivität zu beweisen wurden Körperfettanteil und Gewicht, aber auch die Lebensqualität, der gesundheitliche Zustand und die Selbstwirksamkeit der Patientinnen vor, während und nach der Therapie verglichen. Das Ergebnis: Die Frauen beider Gruppen waren mit einer Gewichtsreduktion erfolgreich. Die Hypnosegruppe konnte allerdings ihr Gewicht stärker reduzieren.
Dadurch gewannen die Teilnehmerinnen der Kombi-Behandlung an Lebensqualität und Gesundheit.