Mentalthraning mit Hypnose, Hofheim

Mentaltraining

Durch regelmäßiges Mentaltraining können die Achtsamkeit geschult und unbewusste, unerwünschte Verhaltensmuster aufgedeckt und bewusst gemacht werden.

Hier sind nur einige Themenbeispiele für das Training (individuell oder in der Gruppe).
- Wünsche visualisieren – Ziele verwirklichen
- Harmonie statt Chaos
- sich selbst erfüllende Prophezeiung
- Unbewusste Ziele aufdecken
- Achtsamkeit - Im Jetzt sein
- negative Denkmuster aufspüren und durchbrechen
- positive Kraft entwickeln
- gelassen den Alltag meistern
- Glaubenssätze für ein glückliches Leben
- psychologische Techniken und Verhaltensweisen für mehr Ausgeglichenheit

Mentaltraining kann als tiefe und inspirierende Kraftquelle im Alltag dienen. Imaginationsübungen schulen Fantasie und Vorstellungskraft und helfen, kreative Lösungen zu finden und genaue Zielbilder zu entwickeln.

Unser Handeln wird durch unsere Erfahrungen und Gedanken bestimmt. Wenn wir lernen, unsere Gedanken bewusst zu formen, haben wir die Möglichkeit, unser Handeln und damit unser Leben nach unseren Wünschen zu beeinflussen.

Mentaltraining kann uns helfen, lösungs- und ressourcenorientiert zu handeln, Ängste, Vorbehalte und negative Gedanken abzulegen und durch positive, stärkende und unterstützende Gedanken zu ersetzen.

mehr dazu AloHA- Dein Weg ins Glück.